İlişkide Kurban Psikolojisi

İlişkide Kurban Psikolojisi

İlişkide Kurban Psikolojisi, birçok kişi tarafından yaşanan bir durumdur. İnsan ilişkileri, zaman zaman yorucu ve karmaşık bir hal alabilmektedir. Zaman zaman pek çok nedenden dolayı bir taraf diğerine karşı üstünlük kurar ve bu durumda da diğer tarafın kurban psikolojisine girmesi kaçınılmaz hale gelebilir. İlişkide kurban psikolojisi, kişinin ilişkide sürekli olarak mağdur hissettiği, güç dengesinin bozulduğu…

Evlilikte “zorba/kurban/kurtarıcı” Tuzağının Farkına Nasıl Varılır?

Evlilikte “zorba/kurban/kurtarıcı” Tuzağının Farkına Nasıl Varılır?

Evlilikte kurtarıcı rolü ya da kurban rolü gibi farklı roller bulunur. Bu roller her ilişki için geçerlidir. Rollerin farkına varmak tuzağa düşmemek için oldukça önemlidir. Eş Bağımlılık ve zorba/kurban/kurtarıcı Örüntüsü Hayat içerisinde karşımıza çıkan ilişkiler farklı roller geliştirmemiz konusunda bizlere imkan tanır. Kişi ve roller değilse de bazı roller arasındaki döngüler ise sabit kaldığı bilinir….

Çocuk Merkezli Ebeveynler

Çocuk Merkezli Ebeveynler

Çocukla anne babanın iletişimi  çocuğun yetişkinlik hayatına hazırlanırken yaşayacaklarının göstergesidir. Her ebeveyn çocuğu için en iyisini dilese de bazı anne babalar çocuğu odak noktasına koyar ve bu durum çeşitli problemleri beraberinde getirir. Her insanın bağımsızlık ve aidiyet duygularıyla doğduğunu göz önünde bulundurmak, çocuk yetiştirme sürecinde bu durumu göz ardı etmemek gerekir. Merkezde Olan Çocuklar Her…

Boşanma Sürecinde Çocuklarla İletişim

Boşanma Sürecinde Çocuklarla İletişim

Boşanma sürecinde çocuklarla iletişim pek çok ebeveynin kafasını karıştıran bir konudur. Ebeveynler boşanma kararlarını çocuklarını açıklarken zorlanır. Aile sistemi için farklı bir süreç olan ve mutlaka çocuklara sağlıklı bir şekilde aktarılması gereken boşanma kararı, çocukları da direkt olarak etkiler. Ebeveynlerinin boşanacağını duyan çocuklar genellikle kendilerini düşünürler ve çoğunlukla ebeveynlerinin biri ile bir kez daha görüşemeyecekleri…

Boşanma Süreci ve Sonrasında Çocukla İntikam Alan Ebeveynler

Boşanma Süreci ve Sonrasında Çocukla İntikam Alan Ebeveynler

Ayrılık sonrası çocuktan intikam almak ebeveynler tarafından görülebilen ancak oldukça rahatsız edici bir durumdur. Eğer eski eşinizin bu gibi bir durum meydana getirdiğini görüyorsanız almanız gereken bazı önlemler bulunur. Boşanma Çocuklara Uygun Bir Dil ile Anlatılmalıdır Evlilik birliğinin sona erdirmeye karar veren çiftler kendi aralarında bazı sorunlar yaşayabilir. Boşanmaya karar veren çiftin çocukları varsa bu…

Evlilikte Aldatma, Sadakat ve Bağlılık

Evlilikte Aldatma, Sadakat ve Bağlılık

Evlilikte Aldatma, Sadakat ve Bağlılık ve Evliliğe Etkileri Evlilikte aldatma son zamanların en çok araştırılan konularından biri olmayı başardı. Sosyal medyanın kullanımının daha yoğun hale gelmesi aldatma ve sadakat ile ilgili yapılan paylaşımların da artmasına yol açtı.  Buna bağlı olarak aldatma kavramının pek çok kişi tarafından merak edilip araştırıldığı görülüyor. Aldatma Tek Bir Sebepten Meydana…

Aile Terapisi Soru Cevap

Aile Terapisi Hakkında Kısa ve Net Soru-Cevaplar

Aile terapisi kaç TL? Aile terapisinin ücreti terapistin tecrübesine ve bulunduğu şehre göre değişiklik gösterir. Ortalama olarak bir seans için 500-2000 TL arası bir ücret talep edilir. Aile terapisinde ne yapılır? Aile terapisinde aile bireyleri arasındaki iletişim ve etkileşim incelenir. İlişkilerdeki sorunlar tespit edilir ve çözüm önerileri sunulur. Aile içi roller, beklentiler, kurallar ele alınır….

İlişkide Altın Kurallar

İlişkide Altın Kurallar

İlişkide Uyulması Gereken Altın Kurallar İlişkide altın kurallar herkes için farklı olsa da hemen her ilişkiyi daha sağlıklı hale getirecek bazı kurallar var. Bu kurallar sayesinde ilişkinizin daha başarılı şekilde ilerlemesini sağlayabilir, hem kendiniz hem de partneriniz için mutlu bir birliktelik yaratabilirsiniz! Ancak hiçbir ilişkinin tek taraflı yürümeyeceğini ve yalnızca sizin çaba gösterdiğiniz bir ilişkinin…

İlişkide Aşkı Canlı Tutan Davranışlar

İlişkide Aşkı Canlı Tutan Davranışlar

İlişkide Aşkı Canlı Tutan Davranışlar Nelerdir? İlişkide aşkı canlı tutan davranışlar belirli bir süre sonra monoton haline gelen ilişkileri gidermek ve bu problemi ortadan kaldırmak için en çok araştırılan konulardan biri! İnsan doğası gereği ilişkileri bir süre sonra alışkanlık kazanıyor ve bu durum ilk zamanlardaki heyecanı bulmayı zorlaştırıyor. Her ilişkinin başı ilişkinin en heyecanlı dönemlerinden…

İlişkide Sınır Koyamama Sorunu

İlişkide Sınır Koyamama Sorunu

İlişkide Sınır Koyamama Sorunu ve Etkili Çözüm Önerileri İlişkide sınır koyamama yaş ve konum fark etmeksizin hemen her ilişkide yaşanan problemlerin başında geliyor. Pek çok ilişkinin en ciddi problemlerinden biri haline gelen ve mutlaka düzeltilmesi gereken sınır koyamama sorunu, tarafların birbirlerinin hayatına olması gerekenden daha fazla müdahale etmeleri gibi istenmeyen bir durum meydana getiriyor. Bu…

baba-psikolojisi

Babanızı kızdırmayın! Baba Psikolojisi ve çözümleri?

Baba psikolojisi pek çok kişi tarafından merak edilen ve farklı araştırma konularında ele alınmayı başarabilmiş detaylı ve kapsamlı bir psikoloji türüdür. Bir ebeveyn türü olan baba bebeğin hayata gelmesinden büyüyüp bir yetişkin olmasına varana dek her aşamada önemli roller oynayan kişidir. Sebebi bilinmese de yapılan pek çok araştırma babaların çocukların gelişim sürecini anneler kadar katkı…

Boşanmaktan Korkuyorum: Yeniden Mutlu olamama Korkusu

Boşanmaktan korkuyorum! Yeniden mutlu olur muyum?

Boşanmaktan korkuyorum diyen kişilerin sayısı her geçen gün büyük bir hız ile artıyor. Kişinin kendini evliliği içerisinde mutsuz hissetmesi, anlaşılmadığını düşünmesi, ihanet gibi önemli etkenler evlilik birliğinin sona erdirilmesine neden olabiliyor. Bu noktada dile getirilmesi gereken çok önemli bir etken var. Her evlilik şiddet ya da ihanet gibi ciddi bir sebep dolayısıyla sona ermek zorunda…

Sürekli Sızlanan Kadın

Sürekli sızlanır, hiçbir şeyi beğenmez! Karım neden böyle?

Sürekli sızlanan eş ev içerisindeki huzurun tamamen sona ermesine yol açabilecek çok ciddi bir problemdir. Arkadaşlarınızı düşündüğünüzde sürekli sızlanan ve hiçbir şeyden memnun olmayan insanlar ile arkadaş olmayacağınızı bilirsiniz. Eğer iş yerinizde sürekli sızlanan insanlar varsa bir süre sonra bu insanlarla iletişim kurmaktan uzaklaşırsınız. Bu durumda eşinizin sürekli sızlanan bir karaktere sahip olması iletişimi kesemeyeceğiniz ve…

peter-pan-senromu-cocuk gibi davranan-eş

Kocam çocuk gibi! Nedenleri ve çözümleri?

Kocam çocuk gibi davranıyor diyorsanız bu duruma sebep olabilecek pek çok farklı etken olduğunu bilmelisiniz. Eşinizin yetişkin bir insan olmasına rağmen çocuk gibi davranmasına neden olabilecek etkenler birbirinden farklı olduğu gibi bu durumun kesinlikle rahatsız edici olduğunu da söylemek gerekir. Her İki Taraf İçinde Çekilmez Olabiir: Peter Pan Sendromu Nedir? Kocam çocuk gibi davranıyor diyerek…

Sağlıklı Ebeveyn Okul Korkusu Olan Çocuğa Nasıl Yaklaşmalı?

Sağlıklı Ebeveyn Okul Korkusu Olan Çocuğa Nasıl Yaklaşmalı?

Sağlıklı Ebeveyn Okul Korkusu Olan Çocuğa Nasıl Yaklaşmalı? Okul korkusu isminden de anlaşılacağı üzere eğitim hayatı yeni başlayan öğrencilerin yaşadıkları çekince ve stres durumudur. Okul korkusunun neredeyse her çocukta görülen bir sorun olduğunu dile getirmek yanlış olmaz. Özellikle okula yeni başlayan çocuklarda görülen bu problemin aşılması için ebeveynler büyük bir rol oynar. Okul korkusu hakkında…

cocugun-duygusal-oyun-ihtiyaci

Sağlıklı Ebeveyn Çocuğun Duygusal Oyun İhtiyacını Nasıl Karşılamalı?

Sağlıklı Ebeveyn Çocuğun Duygusal Oyun İhtiyacını Nasıl Karşılamalı? Çocuklarda oyun ihtiyacı duygusal gelişimlerini tamamlamaları adına mutlaka karşılanması gereken bir ihtiyaç. Çocukların dünyası olan oyun alanı hem duygusal hem de zihinsel gelişimlerinin karşılanmasını sağlıyor. Bunun yanı sıra çocuklar duygusal oyun ihtiyaçlarının karşılanmasıyla birlikte fiziksel ihtiyaçlarının nasıl karşılanması gerektiği ile ilgili bilgi sahibi haline geliyor. Oyun olarak…

Otistik Çocuk Ebeveyni Olmak

Otistik Çocuk Ebeveyni Olmak, Sorunlar ve Baş etme

Otistik Çocuk Ebeveyni Olmak, Sorunlar ve Baş etme Otistik çocuk ebeveyni olmak son yıllarda en çok araştırılan konulardan biri haline geldi. Genellikle ilk 3 yaşta başlayan ve kendini gösteren otizm hayat boyu devam eden bir durum. Otizm için bir hastalık olduğunu söylemek kesinlikle doğru değil. Kişinin etrafıyla sözel ve sözel olmayan şekilde uygun ilişki kurmakta…

Gebelik Psikolojisi ve Eş Desteği

Gebelik Psikolojisi ve Eş Desteği

Gebelik Psikolojisi ve Eş Desteği Gebelik psikolojisi pek çok farklı faktör dolayısıyla etkilenen bir süreç. Kendilerini hayatlarına yeni bir dönemini hazırlayan kadınlar bu süreçte annelik içgüdüsüyle yaklaşıyor olsalar da psikolojilerini etkileyen birçok farklı etken meydana geliyor. Gebelik sürecine kendinizi hazırlamış ya da hazırlamamış olabilirsiniz. Her halükarda bu süreçte çeşitli etkenler dolayısıyla endişe ve korku duymak…

Stockholm Sendromu

Stockholm Sendromu Nedir?

Stockholm Sendromu Nedir? Stockholm Sendromu, bir tür psikolojik durumlar ve rehine ve kaçıran arasında tuhaf bir sonuca varma, empati ve sempati gösterme sınırlarını belirler. Neden Stockholm Sendromu Deniyor? Stockholm Sendromu, adını 1973 yılında Stockholm, İsveç’te geçirdiği bir banka soygunu olayından almıştır. O dönemde, Norrmalmstorg adlı bir banka, bir grup saldırgancı tarafından ele geçirilmiş ve banka…

narsist-iliskide-tuzaklar

Narsist İlişkide Tuzaklar

Narsist İlişkide Tuzaklar, bir veya her iki partnerin bir narsisist kişilik bozukluğuna sahip olması ile son dönemlerde sıkça merak edilen konular arasında yer almaktadır. Narsisizm, psikoloji alanında kullanılan bir terimdir ve temel olarak aşırı öz sevgi, kendini beğenme ve kendine odaklanmayı tanımlamalar. “Narsist” kavramı “narsisizm” ya da “narsistik kişilik” terimine göre genişliyor. Narsistik kişilik, bir…

Aile danışmanlığı nedir? Aile danışmanı ne yapar?

Aile Danışmanlığı Ankara Nedir?

Aile Danışmanlığı Ankara Nedir? İnsan sosyal bir varlıktır. Asırlardır bu varlığını topluluklar halinde yaşayarak sürdürmüştür. Bunun için de iletişime ihtiyaç duymuştur. Geçmişten günümüze insanlar iletişim kurmak için farklı araç ve teknikler kullanmışlardır. Dumanla haberleşmeden başlayıp günümüz teknolojisine gelinceye kadar birçok iletişim yolu bulunmuştur. İletişim nedir peki? Sadece karşımızdaki kişiye bir şeyler aktarmaktır mıdır iletişim dediğimiz…

Psikiyatri ne demektir

Psikiyatri Nedir?

Psikiyatri Nedir? Zihinsel hastalıkların teşhisi, tedavisi ve korunmasına odaklanan bir bölüm olan psikiyatri son dönemlerde sıkça araştırılmaktadır. Psikiyatrik hastalıklar denilince aklan Depresyon, Anksiyete Bozuklukları, Bipolar Bozukluk, şizofreni, bağımlılıklar gibi birçok rahatsızlığın geldiğini bilmekteyiz. Bu konu hakkında uzman kişilerden alınan terapilerin kişiler üzerinde büyük bir olumlu etki yaptığı da görülmektedir. Hal böyle olunca birçok kişi Psikiyatri…

Aile danışmanı nedir? Aile danışmanın görevleri nelerdir?

Ankara Aile Danışmanı Nedir ve Görevleri Nelerdir?

Ankara Aile danışmanı nedir? Görevleri nelerdir? Günümüzde birçok ailenin bilinçli bir şekilde hareket ederek psikolojik olarak destek aldığını görmekteyiz. Özellikle aile danışmanlığı konusunda birçok kişi uzmanlardan destek alarak sorunlarını hızlı bir şekilde çözüme kavuşturmaya çalışmaktadır. Bundan dolayıdır ki, psikoterapi ve danışmanlık alanında hizmet veren Ankara aile danışmanı mesleği insanlar tarafından merak ediliyor. Sizlere bu yazımızda Aile danışmanı nedir?…

Aile Terapisi Nedir?

Ankara Aile Terapisi Nedir?

Ankara Aile Terapisi Nedir?  Ankara Aile Terapisi Nedir? Aile yapısında bozulmaların başladığı modern dünyada, son dönemlerde bilinçli ebeveynler tarafından sıkça araştırılan ve merak edilen konular arasında aile terapisi yer almaktadır. Terapistler, aile üyelerinin yaşamış olduğu sorunları en iyi ve hızlı şekilde yerine getirmek için belirli terapiler uygulamaktadır. Ülkemizde son dönemlerde aile terapisi konusunda büyük bir…

cift-terapisinin-onemi-faydalari

Ankara Çift Terapisi Önemi ve Faydaları

Ankara Çift Terapisi Önemi ve Faydaları  Sorunlarla başa çıkmak zorlaştığında, çiftler arasındaki ilişkilerdeki riskleri azaltmak için sıkça tercih edilen terapiler arasında çift terapisi yer almaktadır. Çift terapisi çiftlerin yaşamış olduğu psikolojik problemler, ekonomik sıkıntılar, ani kayıplar ve geçmişte yaşanan travmatik olaylar gibi birçok sorunun etkin ve hızlı bir şekilde çözülmesine olanak sağlıyor. Bundan dolayıdır ki, birçok…

iliski-terapisi-nedir

İlişki Terapisi Nedir?

İlişki Terapisi Nedir? İlişki terapisi ve İlişki Danışmanlığı son dönemlerde iletişim zayıflığı, sadakatsizlik, cinsel problemler ve öfke kontrol bozukluğu gibi sorunlar yaşayanlar tarafından araştırılmaktadır. İlişkilerinde yaşadıkları problemleri çözüme kavuşturmak ve daha sağlıklı bir zemine oturtmak isteyen birçok kişi tarafından ilişki terapisi alınmaktadır. İlişkilerde yaşanılan zayıflığı, sadakatsizlik, cinsel problemler ve öfke kontrol bozukluğu gibi sorunların hızlı bir şekilde…

evlilik-oncesi-danismanlik-neden-onemlidir

Evlilik Öncesi Danışmanlık Neden Önemli

Evlilik Öncesi Danışmanlık Neden Önemli?  Evlilik öncesi danışmanlık hizmeti sağlıklı aile yapısı için gerekli bilgi, tutum ve davranışlarla ile bilinçli bireyleri yönlendirmek adına oldukça önemli bir kavramdır. Bundan dolayıdır ki birçok kişi evlilik öncesinde danışmanlık hizmet almakta ve bilinçli bir şekilde hareket etmektedir. Sizlerde evlilik öncesi danışmanlık hizmeti ile ilgili olarak araştırma yapıyorsanız yazımızdan detaylara ulaşabilirsiniz. Sizlere…

evlilikte-ofke-kontrolu-nedenleri-cozumleri

Evlilikte Öfke Kontrolü Nedenleri ve Çözümleri

Evlilikte Öfke Kontrolü ve Önemi Bu konu da son dönemlerde yeni evli çiftler arasında oldukça merak edilen ve araştırılan konular arasında yer almaktadır. Evlilikte öfke kontrolü oldukça önemli bir detaydır. Eğer öfke kontrol altına alınmazsa evliliğe ciddi anlamda zarar verir ve hatta evliliğin sonlanmasına neden olur. Bundan dolayıdır ki, evlilikte öfke kontrolü birçok kişi tarafından araştırılmaktadır….

evlilik-korkusu

Evlenme Korkusu Nedir?

Evlenme Korkusu Nedir?  Yaşam koşullarının zorluğu ile birlikte evlenme korkusu evlilik adayları arasında evlenme korkusuna neden olmaktadır. Peki evlenme korkusu denen oluşur detaylıca bakalım. Birlikte bir hayatı paylaşmak ve hayat arkadaşı olmak için yasal yollara başvurarak evlilik, birbirine değer veren iki kişinin ortak hedeflerine ulaşmasının bir yoludur. Ancak, düğün tarihi yaklaştıkça, bazı çiftler ortak evlilik…

evlilikte-ilişkide-sadakatsizlik-aldatma

Evlilikte / İlişkide Sadakatsizlik – Aldatma

Evlilikte / İlişkide Sadakatsizlik – Aldatma Evli insanların birbirine olan sevgisi ve de saygısının yanında sadakati de olması gerektiğinden evlilikte sadakatsizlik neden olur? Konusunda kişilerin hassas olması gerekir. Yani bir ilişki içerisinde kişilerin özellikle de evlilikte birbirlerine karşı saygısının ve de sevgisinin olması son derece önemlidir. Bununla birlikte bir de sadakatli olmak ve de kişilerin birbirini aldatmaması…

kayinpeder-kayinvalide-iliskileri

Kayınvalide / Kayınpeder İlişkileri Evliliği Nasıl Etkiler

Kayınvalide/ Kayınpeder İlişkileri Evliliği Nasıl Etkiler? Evlilikte kişilerin bazı iletişimsizlik ve de birbirlerini anlamamaları durumunda bunu ancak yine çiftlerin kendilerinin çözümlemesi gerekse de bazı durumlarda aile fertleri de işin içerisine girebilmektedir. Özellikle kayınvalide ve kayınpeder bu duruma örnek olarak gösterilebilir. Bundan dolayıdır ki, birçok kişi bu etkenin evliliği nasıl etkileyeceği konusunda araştırma yapmaktadır. Sizlerde kayınvalide…

mutlu-aile-olmanın-sırları

Mutlu Aile Olmanın Sırları

Mutlu Aile Olmanın Sırları  Birlikte olmanın ve de birlikte gülmenin sağlanması için kişilerin mutlu aile olmanın sırları konusunda bilgi sahibi olmasında fayda vardır. Aile herkes için çok kıymetli ve de değerli olmasından kaynaklı huzurlu bir aile ortamında bulunmayı herkes ister. Çünkü özellikle de çocuklar için bunun sağlanması son derece sağlıklı ve de sorunsuz şekilde büyümeyi sağlamaktadır. Daha…

ailede-psikolojik-yada-fiziksel-siddet

Ailede Fiziksel ya da Psikolojik Şiddet

Ailede Fiziksel ya da Psikolojik Şiddet Ailede Fiziksel ya da Psikolojik Şiddet aile içinde kendini gösterme ihtimali çok yüksek olan fiziksel ya da psikolojik şiddet bazı özelliklere göre farklılık gösterse de kişilerin ailede fiziksel ya da psikolojik şiddet görme durumu kişileri olumsuz şekilde etkiler. Bu nedenle bu iki şiddet türünün de son derece kötü bir etki bıraktığını ve de…

evlilikte-suclama-ve-yargilama

Evlilikte Suçlama ve Yargılama

Evlilikte Suçlama ve Yargılama Son dönemlerde bilinçli çiftlerin oldukça üzerinde durdukları ve araştırdıkları konulara arasında yer alan bu konu, bir çok evlilik probleminin temelini oluşturmaktadır. Evlilikte suçlama ve yargılama son zamanlarda sıkça gündeme gelen ve birçok evli çiftin rahatsız olduğu sorunlara arasında yer almaktadır. Özellikle iletişim probleminden kaynaklı olan suçlama ve yargılama değerleri, evliliklerin esası…

evlilikte-sorunlar-ve-boşanma-nedenleri

Evlilikte Sorunlar ve Boşanma Nedenleri

Evlilikte Çıkan Sorunlar ve Boşanma Sebepleri Evlilikte sorunlar ve boşanma nedenleri son dönemlerde bilinçli birçok çift tarafından araştırılan ve merak edilen konular arasında yer almaktadır. Evlilikte eşler arasındaki iletişim eksikliği veya yanlış iletişim tarzları nedeniyle belirli sorunlar ortaya çıkabilmektedir. Hatta bu sorunların evliliği derinden zedeleyerek boşanmaya kadar yol açtığını bilmekteyiz. Evli çiftler bunun önüne geçebilmek adına…

evlilikte-cinsellik

Evlilikte cinsellik

Evlilikte Cinsellik Nedir? Evlilikte cinsellik son dönemlerde çiftlerin oldukça üzerinde durduğu ve araştırdığı konular arasında yer almaktadır. Evlilikte cinselliğin çiftler için önemli bir konu olduğunu biliyoruz. Evliliğin canlı ve iyi bir şekilde sürdürülebilmesi adına birçok bilinçli çift evlilikte cinsellik üzerinde araştırma yapmakta ve bilgi edinmeye çalışmaktadır. Bunun yanı sıra evlilikte cinsellik terapisi üzerinde ilişkisini daha sağlıklı…

evlilik-stresi-ve-dugun-sureci

Evlilik Stresi ve Düğün Süreci

Evlilik Stresi ve Düğün süreci En stresli ve yorucu bu  zamanlar, dünya evine girmeye karar vermiş çiftlerin yaşadığı, çözüm aradığı, oldukça sık araştırdığı ve merak ettiği konular arasında yer almaktadır. Evlilik stresi, çiftler arasında mutsuzluğa, uyumsuzluğa ve ilişkide bozulmaya yol açabilir. Bu nedenle, çiftler arasında etkili iletişim, anlayış, uzlaşma ve birlikte çalışma önemlidir. Profesyonel yardım…

Yeni evli çiftlerde oluşan sorunlar ve çözümleri.

Yeni Evli Çiftlerde Sorunlar ve Çözümler

Yeni Evli Çiftlerde En Sık Görüşen Sorunlar ve Çözümleri Aile kurma, birçok insanın hayatında büyük bir öneme sahip olan bir hedef ve deneyimdir. Mutlu bir aile kurmak, uzun vadeli bir süreçtir ve çeşitli faktörleri içerir. İyi iletişim, aile üyeleri arasında sağlıklı ilişkilerin temelidir. Aile bireyleri arasında açık ve dürüst iletişim kurmak, duyguları ifade etmek ve…